Nestehukka on varma tapa pilata urheilijan suoritus

Joukkuelajit triathloniin vaihtanut Iikka tietää, että heikko valmistautuminen ja huono nestetasapaino voivat pilata urheilusuorituksen.

Lue artikkeli

Kiinnostaako oma hyvinvointi? Tilaa itsehoidon uutiskirje!

Teva itsehoidon uutiskirjeistä löydät ajankohtaista tietoa sekä erilaisia vinkkejä oman ja läheistesi hyvinvointisi tueksi. Laaja tuotevalikoimamme ja tutut brändit, kuten ratiopharm ja Betolvex, ovat avuksi moneen vaivaan.

Tilaa uutiskirje!

Ajankohtaista sinulle

Parhaat vinkit terveyteen ja hyvinvointiin

Katso kaikki artikkelit

Etsi tuotetta

Hae tuotetietoja tai etsi oireiden perusteella

Tutustu tuotteisiimme

Ajankohtaista

Allergia

Näin lievität kausiallergian oireita

Keväisin auringonvalo lisääntyy ja luonto herää eloon. Samalla kausiallergia ja sen aiheuttamat eri oireet hiipii piinaamaan monia. Miten sen kanssa voi pärjätä? Kerää talteen parhaat vinkit allergiao…

Lue lisää

Kuiva iho

Kädet kovalla koetuksella jatkuvasta käsienpesusta – ota tästä vinkit talteen!

Ärsytyskosketusihottuma voi tulla kenelle tahansa jonkin ärsyttävän tekijän tai usein toistuvan mekaanisen ärsytyksen, kuten toistuvan käsienpesun seurauksena. Tämä on monelle tuttu vaiva nyt korona-a…

Lue lisää

Vatsavaivat ja suolisto

Ikääntyvän ummetus

Kun ikää karttuu, suolentoiminta hidastuu. Ummetus on yleinen vaiva kaiken ikäisillä, mutta ikääntyneistä jopa kahdeksan kymmenestä kärsii ummetuksesta….

Lue lisää

Tämä artikkeli on tarkoitettu vain lääketieteen ammattilaisille ja vaatii kirjautumisen Fimnet tunnuksilla.